Club Atletismo Winfiter

Nueva edición de esta multitudinaria prueba y todo se debe a la perfecta organización existente en todos y cada uno de los detalles de la prueba cosa que hace que año tras año sea mas dificil superarse y hacerlo mejor.

Poco antes de la salida

Prueba a la que el club Winfiter iba a acudir representado por un servidor y nuestro gran amigo rafa,los cuales estabamos  dispuestos a darlo todo y a disfrutar del ambiente que año tras año se vive en la localidad de Santa Pola. Despues de juntarnos y arreglar algun que otro incidente con el chip, nos dirijimos hacia la salida y volvimos a sentir eso que solo se siente alli, nervios, ilusión y algo indescriptible que hace que se te pongan los pelos de punta al llegar a la zona de salida debido al grandioso ambiente que se vive desde antes del inicio de la carrera. En ese momento te acuerdas de los amigos que no están alli como son Manu, Enciso y Santi,que saben que esa carrera es especial.Al año próximo contamos con ellos.

Este año saliamos separados por previsión de  tiempo a realizar y nos separamos el uno del otro para colocarnos en nuestras respectivas posiciones de salida,pero como siempre deseandonos antes toda la suerte del mundo, dandonos ánimos hasta el final.

Prueba que empezaba puntual como siempre y que como era normal en los primeros kilómetros era casi imposible el poder trotar con soltura,roces por todos sitios,alguna que otra pierna zancadilleada, pero eslo que tiene Santa Pola, te pides perdón y como si nada hubiese pasado.

Pero para mi lo mejor este año de Santa Pola fua cuando aun no habíamos llegado al km 2 y notas que te saludan por detrás y es un amigo villenero del promesas como es Angel “El longa”, que te salude y poder rodar con el hasta el km 15, momento en el que tira hacia adelante dando cuenta del gran estado de forma que tiene.Es un orgullo el haber podido aguantar a su ritmo tantos kilómetros seguidos, nada mas por ver la soltura con la que corre,los consejos que te dá, la fuerza con la que da cada zancada, Gracias Angel por esos momentos que pude compartir contigo.

Pasado el km. 15 alcance a Manolo,compañerode Rafa, con el cual llegué practicamente a meta, muy cansado debido a que pareceser que el tiempo en Santa Pola tambien se pone de acuerdo para unirse a esta gran fiesta del deporte, haciendo un día espectacular, con mucho calor y sin una nube en el cielo.

Un servidor consiguió terminar con un buen tiempo que era de lo que se trataba, haciendo una marca de 1h 31 min 36 seg,apocomasde 4 min 20 seg el km. Por su parte nuestro amigo Rafa realizó un carrera perfecta, adelantando posiciones desde la salida, entrando bastante cerca de un servidor, dando cuenta de la gran evolución física que va llevando y alcanzando un nivel de carrera muy muy bueno. Enhorabuena máquina.

Esto es todo,la próxima semana carrera en la localidad de Sax, y ala que estoy seguro que los winfiter volveremos a darlo todo en esa prueba.

Chimo y Enciso antes de tomar la salida

Dos payasos de Villena. Así podriamos nombrar a los dos miembros del club winfiter que el día 31 de diciembre participaron en esta nueva edición de la san Silvestre de Crevillente, y cuyo motivo no era otro este año si no el pasarlo bien y divertirse, ya que estos son los motivos principales por los cuales nos gusta este deporte.

Prueba multitudinaria y que cada año va a mas debido al gran ambiente que se vive a lo largo de todo el recorrido, y que poco tiene que envidiar a las mas grandes pruebas.

A lo largo del recorrido ambos miembros del club ibamos repartiendo globos entre los mas pequeños, consiguiendo arrancarles alguna que otra sonrisa, en especial a 2 niñas que cuando estabamos termianndo no cesaron de animarnos con los globos, acordandose de quien se los habia entregado

En cuanto ala carrera,circuito de 10000 metros, con muchas subidas y bajadas, que en alguna que otra parte se hace bastante duro, pero que ambos miembros del club consiguieron terminar muy satisfechos, no por el tiempo, si no por haber participado en esta gran fiesta que supone para la localidad alicantina.

Ahora a disfrutar de una buena cena, y desde aqui desear Feliz Año 2012 a todos.

Nueva edición de esta prueba que se celebra en Villena y este año debido al calendario se celebraba la tarde noche del día 23 de diciembre. Este año la prueba iba a tener nueva ubicación de salida y meta, siendo la misma en la plaza mayor.

Prueba que al ser en nuestra localidad, contaba con el gran ambiente que se vive en todos los eventos que se realizan de este tipo, y que permite vivir el ambiente de estos grandes eventos deportivos desde mucho antes de tomar la salida.

Prueba en la que esta vez no iba a acudir solo, puesto que nuestro amigo Rafa ya se encuentra en tierras nacionales,  y en la que tambien participo nuestro amigo Enciso, el cual, debido al caracter festivo que tiene esta prueba, decidió correr la misma disfrazado de payaso, todo un crack.

Prueba de unos 3600 metros, segun información anterior a la carrera 4500, y que raramente iba a dar comienzo con media hora de retraso, por problemas seguramente ajenos a la organización, que en todos los eventos que patrocina  y realiza, salen a la perfección.

Despues de tomar la salida y esquivar unas cuantas veces las caidas que estuve a punto de darme, un servidor empezo a trotar a un ritmo bastante bueno, mientras que Enciso lo hacía poco detras y a continuación Rafa que acompañaba tanto a su padre como a su hermana en esta su primera participación.

Este año se notaba la preparación que estoy llevando, puesto que no paré en ninguna de las cuestas de subida al castillo, otros años las he hecho andando, y consiguiendo terminar esta prueba en un muy buen tiempo, cosa que al estar en Villena hace que aun me sienta mas satisfecho por la marca realizada. Poco despues de un servidor entraron Enciso, seguido de Rafa, los cuales terminaron satisfactoriamente una nueva prueba de la san silvestre, ademas de hacerlo con un tiempo bastante bueno.

Ahora a esperar la ultima cita del calendario por este año, que será la san silvestre ded Crevillente, en la que el club winfiter esterá representado al igual que el año pasado por Enciso y un servidor.

Desear felices fiestas a todos y prospero año nuevo

Hasta otra

Carrera de domingo por la mañana y prueba nueva para el club infiter, el cual como no iba  a estar a estar represnetado unicamente por un servidor.

Prueba que constaba de 6800 metros, 4 vueltas a un mismo circuito los cuales iban a ser en su totalidad de asfalto, y que despues de participar puedo decir que la prueba es bastante dura, puesto que tiene un par de cuestas batsante bastante duras.

Prueba que se presumía muy rápida, ya que al ser un circuito corto, y tener que darle varias vueltas, hace que se vaya a un ritmo bastante elevado.

Poco despues de las 10 y medía daba comienzo esta prueba, en la que participaban mas de 200 atletas de toda la provincia.

Primera vuelta muy rápida a pesar de esas cuestas malditas y que a un servidor tanto le cuestan, pero que gracias al apoyo de todo el publico durante el recorrido, se ahcen mas llevaderas.

Las siguientes vueltas me encontré bastante bien fisicamente y decidí probar  a tirar un poco y conseguí terminar esta prueba muy muy contento con un tiempo de 27 min 20 seg, con una media de 4 min 1 seg por km, lo cual hace dudadr un poco de que el recorrido tuviese esa distancia, pero no me quitaré esa ilusión de haber estado a  punto de bajar de los min por km.

Ahora sí, la proxima prueba a realziar será la san silvestre de Villena, en la cual espero contar con el apoyo de algun winfiter mas y en la que de nuevo lo volveremos a dar todo para conseguir marcar muy buenos tiempos en nuestra ciudad.

Tarde festiva de 6 de diciembre y al igual que el año pasado un servidor se desplazó hasta Guardamar del Segura para participar en esta carrera prenavideña, que cuenta cada año con mas y mas ambiente y participación.

Al contrarioq ue el año pasado, este año acudí solo a la cita, echando muy en falta a los amigos, tanto por su compañía, como por sus animos.Chicos os echo de menos volver ya.

La carrera dió comienzo alas 7 y cuarto de la tarde y habían mas de 1200 personas inscritas, haciendo cada vez esta carrera mas y mas grande y numerosa.

Circuito nuevo de 7600 metros, en su totalidad de asfalto y que comenzaba para mi un poco mal, ya que empecé la carrera desde muy atras, desde las últimas posiciones. Hasta pasado el km. 1 no pude empezar a adelantar a gente y cogiendo un ritmo bastante bastante rápido de carrera, ya que el circuito y el ambiente lo favorecían.

Al final un tiempo de 31 min 47 seg, a una media de 4 min 12 seg el kilómetro,  posición 301 de la general de mas de 1200 llegados a meta, cosa que hace que terminase muy satisfecho tanto con el tiempo como con la posición.

Ahora a esperar el proximo eventod eportivo, que en principio será ya la san silvestre de Villena el próximo día 23 de este mes y en la que ahí espero contar con la presencia de algun winfiter mas

Un saludo y hasta otra.

P.D. Manu esta vez no había nadie en la rotonda, y ya sabes lo que te digo.

Sabado por la tarde y un servidor que se apuntó a una carrera nueva y desconocida para los winfiter, pero de la cual un servidor había oido hablar muy muy bien y quizas fue eso lo que hizo que me apuntase a esta prueba.

Como no y para no variar con respecto alas últimas carreras el unico representante del club iba a ser un servidor, el cual  se desplazo en solitario hasta la ciudad de los rascacielos de España para correr esta nueva edición de la media maraton.

A las 6 de la tarde dio comienzo esta prueba que discurria por la zona centro de Benidorm, con un ambiente que nada tiene que envidiar al de Santa Pola, puesto que al ser sabado por la tarde, había mucha mucha gente.

Nada mas darse la salida empece a encontrarme bastante bien fisicamente, pero apenas podía trotar suelto, ya que habían mas de 2000 incritos para esta prueba.

La llegada a meta, debajo del ayuntamiento de Benidorm

Poco despues del km 3 empece a trotar bastante bien y ya sin demasiada gente, epro había perdido bastante tiempo en la salida y decidí tirar un poco para ver sei conseguía recuperarlo y realice los kilómetros del 5 al 9 a una media de 4 min 10 seg. A pesar del esfuerzo de estos kilómetros, me sentía muy muy bien y decidi bajar el ritmo, para no pagar el esfuerzo en los últimos kilómetros y decidí dosificarme en el tramo final de la prueba, pero es dificil, ya que había zonas que la gente no paraba de animar y eso hace que te esfuerces un poco mas de lo debido.

sobre el kilómetro 16 un problema con las llaves del coche, es lo malo que tiene el viajar solo a las pruebas, hizo que perdiese algo de tiempo, que unido al del principio, siempre da que pensar cual hubiese sido el tiempo real de la prueba sin estos inconvenientes. Además me siento muy contento, puesto que llegue a doblar a varios de los ultimos participantes de esta prueba

Al final prueba terminada muy muy contento con un tiempo de 1 h 33 min 48 seg, a una media de 4 min 27 seg, posición 406 de la general, que me acerca mas a ese intento de bajar de la hora 30 en la proxima media maratón, que en principio será la de Santa Pola.

Agradecer a Longa y Vicente los consejos de principio de carrera sobre las cuestas, así como los animos de la gente de Villena que había durante la prueba.

En cuanto a la siguiente prueba será el cross urbano de Guardamar, al que esperó no acudir solo, estando seguro de que echaré de menos a 2 grandes compañeros de viaje com son Rafa y Manu, los cuales el año pasado estuvieron presentes en esta prueba.

Poco despues de finalizar la prueba

Hasta otra

Nueva edición de esta popular prueba que en un principio no se iba a realizar, pero que haciendo algunos recortes de presupuesto y algunas modificaciones se pudo hacer, aunque con mucha menos gente que en otras ediciones, pero con el ambiente de siempre, ya que no habia premios a los grupos mas numerosos ni nada por el estilo. Para que luego digan que ellos van por participar y no por el regalo, Ja.

Este año la salida iba a tener lugar en la caixa situada cerca de la puerta de Almansa, por lo que este año el almuerzo se celebró en un bar de aquella zona. Este año en la carrera iban a estar presentes los winfiter Enciso y un servidor, mientras que las mujeres, Mari virtu y Suny, se decidieron a realizarlo andando junto con las pequeñas Daniela y Paula, por lo que la sección femenina del club se puede decir que ya ha echo su debut en una prueba atlética. Enhorabuena chicas.

Tambien en el almuerzo estuvo nuestro amigo Antonio Candela, el cual despues de recoger a Elisa nos dió ánimos desde las calles de nuestra ciudad.

Este año el recorrido iba a ser igual de largo que otros años, aunque en principio pensabamos que no iba a ser así, que iba a ser aun mas corto, por lo que se preveia una carrera rápida, muy rápida y algo dura, porque habían momentos que hacia bastante calor.

Poco despues de las 12 del mediodía  dió comienzo esta carrera y unos servidores se colocarón en primera línea de salida para al menos en los primeros metros darlo todo por los colores del club y así fue. Durante los primeros 500 metros un servidor no bajó de los 3 primeros puestos, habiendo momentos incluso en los que iba al mando de la carrera,como si del mismo Andrés Micó se tratara, con un ritmo muy muy alto. Pero eso no es todo, el señor Encisoanimado por mi salida se situaba en estos primeros metros 2 posiciones por detras de mi, en la quinta posición.

Despues de esta salida tan explosiva y sabiendo de que ese ritmo no lo podiamos llevar toda la carrera, decidimos coger el que estamos mas acostumbrados, aunque algo mas rápido de lo normal, para volver a realizar unos últimos metros muy muy rápidos y consiguiendo entrar un servidor entre los 10 primeros a una media de 3  min 49 seg el kilómetro,  mientras que Enciso lo hizo entre los 20 primeros con una media de 3 min 54 seg el kilómetros durante los 2200 metros de los que discurría la prueba.

Prueba que terminamos muy muy contentos aunque bastante cansados, pero que merece la pena y no merece que se deje perder esta carrera popular.

Hasta otra y esperamos que al año próximo se apunten mas miembros del club a esta prueba, aunque sea a la modalidad andando,  que como han comprobado, la sección féminas ya ha echo su debut.

Mañana de domingo y nueva carrera por delante para un miembro de los Winfiter, que como no podia ser otro iba a ser un servidor.

Carrera totalmente de asfalto, en una distancia de 10000 metros, 2 vueltas a un circuito de 5000 metros la cual contaba con numerosos repechos batsante duros que encima unidos al calor que hacía hicieron esta prueba muy muy dura, a pesar de empezar despues de las 10 de la mañanacontando con mas de 300 participantes.

Debido al echo de que fuese solo decidi salir en las ultimas posiciones del grupo, pero poco a poco empece a recuperarlas debido a un buen ritmo que consegui coger muy pronto, ya que poco despeus de la salida habia una baja muy larga y pronunciada, aunque cabe decir que la única en todo el circuito.

La primera vuelta la consegui dar en apenas 22 minutos con una muy buena media de 4 min 24 seg, que debido a la dureza del cricuito no estaba nada mal puesto que aun servidor si hay algo que se le atraganta son las subidas.

La segunda vuelta la comence con mucha energia, ya que queria hacer un buen tiempo en esta distancia, pero como siempre el esfuerzo se paga y hubo tramos de subida que hacía totalmente andando, pero apretaba algo ams en los llanos por lo que la segunda vuelta la realice en 21 min 45 seg a una media de 4 min 21 seg, consiguiendo terminar con un muy buen tiempo de 43 min 45 seg con una media de 4 min 22 seg, terminando en la posicion 89 de mas de 300 participantes y en la 35 de mi categoria ademas de tarminar muy contento tanto con el tiempo como con la marca registrada.

La anecdota graciosa de la prueba la ponia el speaker que nombraba ante sde salir a todos los clubs participantes y cuando llegaba al nuestro nos llamaba los “güenfeater” tal y como suena.

Volver a invitar a los winfiter a participar en estas pruebas, que para uno solo se hacen muy aburridas y largas, y que echas mucho de menos a los amigos del club en esos momentos.

Hasta otra

Domingo por la mañana y los winfiter iban a acudir la la localidad de Los Montesinos en la vega baja alicantina para disputar una primera edicion de una carrera que iba a transcurrir por un trazado de 10 kilómetros, distribuidos en 2 vueltas de 5 kilómetros, totalmente de asfalto, gran parte de ellos por los campos de cítricos de esta pequeña localidad.

Esta vez el club iba a estar representado por Enciso y un servidor, el cual fue el encargado de organizar esta carrera para ambos corredores.

Poco despuesde las 9 y media de la mañana nos presentamos sin mucha dificultad en Los montesinos para recoger nuestros dorsal, para poco despues dirigirnos al coche y ponernos nuestra ropa de “batalla”.

Una ez en la salida nos dimos cuenta de que aquella prueba iba a ser batsante numerosa a pesar de ser esta su primera edición.

A eso de las 10 y media y despues de darnos animos empezamos a trotar a un ritmo bastante alto, cosa habitual en estas carreras, clavando los primeros kilómetros en 4 minutos y 30 segundos, pero debido al gran calor que hacía los últimos kilómetros de la primera vuelta se hicieron bastante pesados, bajando claramente nuestra media.

Al terminar la primera vuelta un servidor decidió tirar hacia adelante para probar donde estaba el límite cosa que hizo que terminase en un tiempo de 45 min 25 seg. Mientras  el señor Enciso cogió un ritmo bastante bueno por debajo de 5 min el km y terminando apenas 3 minutos por detrás de un servidor.

Despues nos dirigimos al campod e futbol para darnos una ducha y regresar a casa contentos por el resultado obtenido y habiendo pasado una mañana de deporte y armonia entre winfiter y demás amantes del mundo del running.

Por otro lado nuestro amigo Rafa sigue dandonos sintomas de su rapida recuperación de tobillo y esta vez se atrevio ni mas ni menos que con una mediamaratón en tierras americanas, que para su caso se convirtió en duatlon, puesto que para llegar a la salida tuvo que hacer 5 km en bicicleta.

Nuestra camiseta en America

Al final de la carrera muy buenas sensaciones las que tuvo nuestro amigo Rafa, en una prueba que para oros miembros del club se nos antoja muy larga y que consiguio termianr en un tiempo muy por debajod e las 2 horas, exactamente en 1 hora 48 min 48 seg, haciendo una media nada despreciable de 5 min 9 seg.

Enhorabuena Rafa.

Invitar a demás winfiter a que participen en este tipo de carrera que no son nada largas, aunque a alguno le asuste la distancia, ademas de esperar el regreso de nuestros amigos Rafa y Manu que seguro estoy de que podemos contar con ellos en este tipo de carreras.

Hasta otra.

Primera carrera internacional para los Winfiter, y como no iba a esar a cargo de nuestro amigos mas viajero y deportista Rafa, que además consiguió un valioso tercer puesto de su categoría y quedando en octava posición de la general, lo que le convierte en el mayor exito individual conseguido por uno de los nuestros.

Carrera que se disputo el sabado 1 de octubre y discurria integramente por el parque Milliken Research de Spartanburg en Carolina del Sur( EEUU). Prueba que discurría sobre 3 millas (4828 metros) y que nuestro amigo termino en un tiempo de 25 min 14 segundos a una media de 5 min 14 seg que no esta nada mal debido al calor que hacía y que no viene mal para no perder la forma en su próximo regreso a casa.

Enhorabuena Rafa te lo mereces.

Por su parte un servidor se presento en la mañana del domingo día 2 se desplazo a la vecina localidad de Petrer para disputar una prueba popular que discurria sobre 5475 metros, 3 vueltas a un circuito, y que en su totalidad iba a ser de asfalto.

Despues del caos de recoger el dorsal y cambiarme de indumentaria me dirigi a la salida, para coincidir con numerosos conocidos del triatlon Villena,  así como del Promesas, para darnos algo de apoyo entrte nosotros, cosa que hace de este deporte  una cosa muy grande.

Poco despues de las 12 y media, y con un calor asfixiante, tomamos la salida rodando en los primeros metros algo incomodo debido a que la salida estaba en una pronunciada cuesta hacia arriba y de presenciar como un grupo de unas 5 personas pasaba por encima de un chaval joven que se sitúo en primera linea de salida. Poco a poco empece a coger ritmo y decidi comprobar mis límites, que para eso están estas carreras, y conseguir dar mi primera vuelta a una media de 3 min 50 seg el km Mientras en la segunda vuelta empecé a copger un ritmo aun mayor, pero con algo de miedo a no poder terminar, ya que notaba que si apretaba mucho lo pagaría en la tercera vuelta, cosa que ya me pasó en Jumilla, pero esta vez no fue así, la tercerá vuelta no se dio nada mal e hice tambien una muy buena marca consiguiendo terminar esta prueba en 21 min 43 seg, con una media de 3 min 58 seg. y terminando en la posición numero 31 de la general de mas de 150 participantes.

Por mi parte acabe muy muy cansado, pero a la vez mas que satisfecho por haber realizado este maravilloso tiempo, y prueba popular en la que espero al año próximo no estar solo yo presente y contar con la presencia de algun winfier mas.