Club Atletismo Winfiter

Un servidor se desplazó a Elche, para participar por primera vez en la media maratón mas antigua del mundo. Esta vez acompañado por un compañero de trabajo, cosa que me venia fenomenal para mis intenciones de rodar a un ritmo mas tranquilo, cosa que así fue durante 15 km, durante los cuales rodamos jntos, decidiendo apretar un servidor al final un poco para rodar algo mas fuerte y preparar un poco mas esa cita importante como es el maraton de Madrid. Al final marca de 1 h 35 min 46 seg, que no está nada mal viendo que en el km 15 llevaba 1 h 11 min,   lo que hace saber que los ultimos 6 los hice a una media de poco mas de 4 min el km.

Por su parte ese mimso día, nuestro amigo Rafa participaba en la media maratón mas popular de España, la de Madrid.  Parece ser que se encontraba batsante bien fisicamente y acabo con un tiempo nada despreciable de 1 h 41 min, estableciendose una nueva marca personal, cosa que estoy seguro de que intentará bajar en breve. Enhorabuena crack.

 Prueba que se disputaba el nla localidad marileña,  etsando por alli no podia dejar escapar la oportunidad de participar en ella. Carrera a la que llegaba con la hora pegada, cosas rara en mi, pero que es habitual cuando viajas con niños.

Poco ambiente en una prueba con algo menos de 1000 participantes, yque depsues de haber llegado tan justo de tiempo me marcho muy contento con la marca conseguida de 1 h 27 min, con una muy buena marca.

Prueba muy rapida de apenas 7,5 km, rodando de nuevo por debajod e los 4 min por km y que discurria por un circuito urbano pegado a la playa, con batsante ambiente sobretodo en la salida, y en la que durante los primeros metros, menos de 300,  pude rodar con el grupo de cabeza, con Bouceta en frente de todos nosotros. Tiempo de 30 min 10 seg, con una media de 3 min 54 seg el km.

Preba en la localidad de Sax en la que ibamos a participar los winfiter Rafa y un servidor. Muy buen ambient previo alas fiesta spatronales y buen clim a pesar de la época en la que nos encontramo. Buenos tiempos los conseguidos por ambos y muy buena clasificación:

Un servidor realizo un tiempo de 32 min 34 seg, mientras qe Rafa lo hacia en un tiempo de 35 min 44 seg, con un muy buen ritmo

Primera prueba deportiva del año y prueba que un servidor esperaba con gran expectación,  esperando realizar una gran marca y al final lo consiguio.

Mañana de mucho viento en la localidad costera de Santa Pola, y para empezar el día, un buen desayuno, esperando a nuestro amigo Rafa, para poco despues dar una vuelta por las inmediaciones d ela salida, cambiando impresiones sobre todo el espectaclo que esta prueba es capaz de realizar.

Despues de cambiarnos nos dirigimos hacia nuestros respectivos cajones de salida, no sin antes desearnos la corrspondiente suerte y animos, cosa que durarín durante toda la carrea.

Instantes antes de la carrera.

Por mi parte realice una gran prueba, con mucho aire pero muy rapida intentando no correr nunca solo, cosa bastante dificil en este tipo de pruebas con tanto nivel internacional como lo hay. Sobre el km 20 sentí un pequeño bjo en el cuerpo lo cual me obligo a durante unos metros a caminar, pero retomando el ritmo poco despues, para acabar con la mejor marca personal en media maraton de 1 h 25 min 44 seg, con una media de 4 min 04 seg.

Por su parte nuestro amigo Rafa se enfrentaba a una media maraton justamente un año despues de la ultima prueba de este tipo que tambien fué en Santa Pola. Prueba muy rápida tambien para el, muy dura por el viento que soplaba en algunas zonas del recorrido, y un buen tiempo de 1h 45 min, que no está nada mal para el tiempo que lleva sin correr una gran distancia como es una media maraton. Muy bien Rafa.

Ahora a esperar a la proxima semana al Cross de Gimenez Ganga de Sax, en el cual estaremos dispuestos a darlo todo de nuevo.

L tarde del día 29 de diciembre se celebró en Villena la que viene siendo ya una clasica del año, la popular San Silvestre. Este año la ibamos a correr los Winfiter Santi, Enciso, Rafa y un servidor. El trazado era de unos 5 km, subiendo por las calles altas de Villena, cosa que hacía que fuese una prueba bastante dura y de caracter poco popular. El resultado fue lo d emenos y lo i,portante fue que los 4 pasamos una gran tarde de deporte y diversión.

Al dia sigueinte se dispuataba la San Silvestre de Alicante y un servidor, decidido a terminar el año corriendo, decidio participar en esta multitudinaria prueba. Mas de 3000 personas, muchas en busca de diversion y otras tantas en ansias de terminar el año hacviendo deporte. Esta prueba la ibamos a disputar los winfiter Rafa y un servidor, y que discuria por un trazado aproximado de 6 km, los cuales un servidor iba a realizar a una media de 3 min 50 seg, realizando otra carrera con una gran marca persona.

Por ultimo el ultimo día del año un servidor se desplazó hasta la vecina localidad de Elda, para realizar un gran prueba deportiva, con gran cantidad de participantes, mas de 6000 inscritos, y que iba a discurrir por un trazado urbano de 3300 metros, lo cual presaguiaba una carrera muy muy rápida, como al final fue. Tiempo de 11 min exactos, realizando una media de 3 min 38 seg el km. la carrera mas rápida realizada a nivel personal, cosa que hizo que el año terminase con una gran sabor de boca.

Ahora a esperar este año, y a empezarlo como siempre con la primera gran prueba deportiva, la Media Maraton de Santa Pola.

Carrera de 7580 metros que se dispuata en la localidad de guardamar del Segura, y que con motivo de las cercanas fiestas navideñas, estaba todo con un ambiente muy especial. Carrera muy rápida, a la que un servidor iba con batsantes ganas de hacer algo y así fue. Primer km por debajo de los 4 min, para hacer los siguientes con una estupenda media , para acabr el total con un tiempo de 29 min 51 seg,  con una media, de 3 min 56 seg el km. Primera carrera por debajo de los 4 min el km.

Prueba que este año se celebraba domingo por la mañana, muy buen ambiente y primera media maraton de la temporada para un servidor.

Trazado nuevo, con muchas subidas, será para no batir marcas, pero para eso habran otras medias maratones. Buenas sensaciones, al final un tiempo de 1 h 32 min 19 seg, posicio 211 de mas de 1400 corredores terminados, y otra prueba mas realizada.

Prueba de 10 km que iba a transcurrir por las calles de Alicante, en la cual el día anterior había llovido abundantemente, lo que convertía esta prueba en batsante peligrosa, debido a la gran cantidad de curvas que habia que tomar, y a lo resbaladizo del suelo.

Prueba en la que no iba a estar solo representando a los winfiter, iba a estar acompañado de nuestro amigo Rafa, que junto a su compañero de trabajo Manolo, hacen que al menos se te haga mas amena la carrera.

A las 10 en punto, incluso antes, se daba la salida a esta prueba que tenía su salida cerca de la plaza de los luceros.

Circuito de 2 vueltas por las calles de Alicante, bastante callejeando, doblando bastantes esquinas, que lo hacía muy peligroso al estar mojado, como ya he dicho anteriormente. Además tenía cuestas bastantes pronunciadas como la que iba desde el hotel gran sol, hasta casi la plaza de los toros, cosa que hacía que la prueba fuese bastante durilla.

Al final prueba terminada, con buenas sensaciones, en la posición 105 de 443 participantes, con un timepo de 43 min 36 seg, mientars que nuestro amigo Rafa realizó un nada despreciable tiempo de 47 min 27 seg terminando en la posición 196.

Ahora toca recuperarse un pooco despues de esta semana tan agitada, y preparar a conciencia la media maraton de Benidorm, que será la siguiente competición a la que un servidor se enfrente.

Hasta la siguiente

Mañana festiva de jueves y prueba no competitiva que se iba a celebrar en Villena, en un ambiente de alegria y diversión.

Gran entrenamiento con grandes amigos y conocidos, con los que he pasado una mañana diferente, disfrutando de buenas conversaciones y haciendo lo que mas nos gusta a todos, correr.

Bonito el recorrido saliendo desde el polideportivo, pasando por las calles de Villena, para dirigirnos al camino ecológico y de ahi de nuevo al polideportivo por la acequia del rey.

Lastima que ningún miembro mas de los winfiter se haya unido, aunque tampoco es de extrañar, ya que lo que empezó con gusto para todos, poco a poco se ha ido dejando perder. Ahora eso si, yo intentaré por mi parte no hacerlo.

Ahora a terminar una semana de competiciones con los 10 km de Marca al domingo por las calles de Alicante.